Ich biete ab sofort voller Vorfreude folgende Coaching-Angebote an:

 

 

 

"Stress las nach" beim Vortrag

 

Wenn Du Dich für einen Vortrag oder eine Präsentation jeglicher Art vorbereitest und Du merkst, irgendetwas stresst Dich...
Deine Stimme will nicht wie sie soll...
Du weisst nicht, wie Du richtig stehen sollst und es drückt einfach irgendwo der Schuh, dann könnte ich die Richtige für Dich sein.

Wir gehen zuerst gemeinsam durch die Präsentation und ich gebe Dir Rückmeldung über das, was ich wahrnehme. Das gleichen wir ab, verändern, probieren aus und ich gebe Dir Werkzeuge mit, wie Du Dich vorbereiten kannst, damit Du stresslos und vielleicht sogar mit Vorfreude in den Vortrag gehen kannst.

"Stress lass nach" beim E-Casting
auch via skype, zoom oder jitsi meet

 

Ich helfe Dir, E-Castings (und vor allem kurzfristige!) mit Ruhe und Konzentration effizient zu meistern und Selbstzeifel aus dem Weg zu räumen.

 

Man selbst ist sein größter Kritiker, hat mit der Technik zu tun, die Zeit sitzt im Nacken, man weiss vor Betriebsblindheit gar nicht mehr, ob man die Szene nach dem fünften mal aufnehmen jetzt "gut gespielt" hat und bei der persönlichen Vorstellung wirkt man auch irgendwie noch steif...Streeeesss...!

 

Hier kann ich dich gern unterstützen, indem wir z.B. gemeinsam:

-erst einmal Ruhe und Struktur reinbringen

-den besten Platz in deinen vier Wänden zum Aufnehmen finden

-eine kleine Textanalyse machen

-uns in kurze aber knackige Figurenarbeit (Ziel/Subtext/Kleidung ect.) begeben

-ich dir als Anspielpartnerin diene

-und wir vor allem am direkten Ton arbeiten.

Du möchtest ja authentisch, so wie du bist, rüberkommen und das geht am besten, wenn du wieder Spaß am Spiel hast und ich dadurch gut "verkaufen" kannst.

>Wenn gewünscht, machen wir auch gern ein Köper/Stimm-Warm-Up zusammen oder ich biete Dir zwischendurch Entspannungsübungen zum "Runterkommen" an.

 

>Wenn Du etwas mehr Zeit für Dein E-Casting hast, ist es auch möglich, dass Du mir Deine ersten Aufnahmen sendest und ich Dir fundiertes Feedback gebe, wie Du noch mehr glänzen kannst, mehr als Du es eh schon tust! :)

Rollenarbeit/Monologarbeit

 

Wenn Du Dich auf eine Rolle vorbereiten möchtest, helfe ich Dir ebenfalls gern.
Wir finden heraus, welche Methode für Dich und speziell diese Figur die Richtige ist oder springen gleich in die Praxis.

Wir gehen in die Textanalyse, arbeiten am Timing, bewahren oder finden erneut Deine Spielfreude und probieren mit Spaß und Neugier alles aus, was in Dir entdeckt werden will.
Am Ende hast Du einen vorspielbaren Monolog, der Dir Spaß macht und der unabhängig weiter wachsen kann.

> Ein Warm-Up zum energetisieren oder erholen, kann ich Dir ebenfalls erstellen

Mein Ansatz:

Als professionelle Schauspielerin stehe ich nun seit 15 Jahren auf der Bühne. Sich stetig weiterzubilden und im Körper-und Stimmtraining zu bleiben, war mir immer sehr wichtig.

In dieser Zeit habe ich gern Kollegen bei Problemen oder Castings mit meinem Blick und Feedback geholfen.

Inspiriert bin ich von Regina Stötzel, Valeska Rautenberg, den Methoden von Susan Batson, Stella Adler, Ivana Chubbuck und Sanford Meisner.

Schon lange wollte ich meine Hilfe ebenso professionell anbieten-


Ich glaube, mittlerweile ist es kein Tabu mehr zu sagen, dass wir

Schauspieler (und viele Menschen!) die verflixten Selbstzweifel kennen, die uns immer mal wieder frech grinsend besuchen und uns davon abhalten, Dinge zu tun, die uns eigentlich erfüllen. Es gibt ja andere, die es bestimmt "besser" können, wir vergleichen uns, werden verglichen und bewertet.
Nun, diese Zweifel immer wieder überwinden zu können gehört für mich mit zum Handwerk.
Die Wergzeuge, die mir dabei helfen und geholfen haben, gebe ich dir praxisnah weiter. Ich stülpe Dir nichts auf, sondern entdecke mit dir gemeinsam, ganz konkret, wie wir Deine Kreativität neu beleben.

 

Schreib mir einfach, ick freu mir! 

 

Preise                 

© 2020 Christina Arndt

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